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          大眾健康
          世界帕金森病日:讓我們遠離顫抖

          作者:保健科 來源:保健科 發(fā)布時間:2016/4/11 0:00:00

              歐洲帕金森病聯(lián)合會從1997年開始,將每年的4月11日被確定為“世界帕金森病日”(World Parkinson’s Disease Day),今年的主題是“關注老年,關注帕金森”。

           
          隨著世界老齡化社會的來臨,帕金森病患病率逐年增長。據(jù)統(tǒng)計,全球有大約450萬帕金森病患者,近一半在中國。我國帕金森病患者居世界第一。
           
          但公眾對該病認識嚴重不足,認為顫動、走路不穩(wěn)、動作慢和僵硬都是人老了以后的正?,F(xiàn)象,造成帕金森病患者就診率很低。
           
          因此,了解帕金森病的相關信息,對帕金森病的早發(fā)現(xiàn)、早治療至關重要。

          這組有關帕金森病的信息,您應該知道:


          1
          什么是帕金森???

              帕金森病,也稱原發(fā)性帕金森病,是一種神經(jīng)退行性疾病。是由于腦部某一特定部位的神經(jīng)細胞死亡過多而造成的肢體運動障礙。


          2
          什么樣的人容易得帕金森病?

              60歲以上的老年人容易得這種病,男性稍多于女性,有家族史的人也容易得這種病人。


          3
          是什么原因引起的這種?。?/FONT>

              得這種病的確切原因還不清楚,但長期接觸殺蟲劑、除草劑、農(nóng)藥等這些化學物質(zhì)或錳、鐵、鉛、銅這些金屬的人會顯著升高得這種病的危險性。睡眠不好和容易焦慮的人容易得帕金森病。


          4
          帕金森病早期有什么樣的癥狀?

              初期癥狀主要有靜止性震顫、身體僵硬、動作緩慢。

           

          5帕金森病的震顫是什么樣的?

              早期的震顫大多數(shù)出現(xiàn)在一側(cè)的手部,少部分出現(xiàn)在一側(cè)的膝部。出現(xiàn)在手部拇指和食指的震顫像搓丸子一樣。震顫一般在靜止時出現(xiàn),大力動作時停止,緊張時嚴重,睡眠時消失。


          6帕金森病震顫后期會發(fā)展成什么樣?

              經(jīng)數(shù)年后,震顫會累及到同側(cè)上下肢或?qū)?cè),嚴重者可出現(xiàn)頭部,下頜,口唇,舌,咽喉部以及四肢震顫。


          7手抖就一定是帕金森病嗎?

              不一定。有一些人在煤氣中毒、食物中毒、腦炎、中風、腦外傷等的后遺癥期也會出現(xiàn)手抖、動作緩慢等癥狀。有的在夾菜、寫字、拉琴等發(fā)生手抖,一般放松情緒和主動控制的情況下可消失,就不是帕金森病。


          8帕金森病僵硬是啥樣?

              病人手、腳肌肉變得僵硬,在伸直或彎曲手、腳時會覺得很費力氣,動作起來好像轉(zhuǎn)動齒輪般困難。由于僵硬會導致肌肉酸痛或者身體無法伸直,腰彎得越來越厲害。


          9帕金森病動作緩慢是啥樣的?

              從凳子上坐著站起來有困難;站著開始往前走起步困難;走起來后停步有困難;系扣子、系鞋帶困難。

           

          10帕金森病人除了動作慢,走路還有別的特點嗎?

              走路時會拖著腳走,雙手擺動少或根本不擺動,病人習慣在起步后,小步向前沖,愈走愈快,不能及時停步或轉(zhuǎn)彎。


          11帕金森病還有其它什么癥狀嗎?

              早期也可能就出現(xiàn)寫一行字時愈寫愈小;臉部呆滯、缺乏表情;還可能出現(xiàn)尿頻、排尿不暢,甚至尿失禁及性功能障礙。


          12在帕金森病早期癥狀出現(xiàn)前會有別的什么預警信號嗎?

              如果有長期的便秘,大便費勁,好幾天一次;經(jīng)常做噩夢、喊叫、踢被子;或突然的嗅覺減退,要警惕日后出現(xiàn)帕金森病癥狀。


          13帕金森病最嚴重會是什么樣?

              除了自己不能翻身、穿衣、起來或不能行走,中晚期也會出現(xiàn)抑郁或癡呆,說話困難、不能吞咽等,需要人照料。

           

          14帕金森病能治愈嗎?

              不能。目前還沒有根治帕金森病的方法,但可以服用藥物治療很好地控制癥狀、延緩病情;對特定的病人也可以采用外科手術的方法治療。


          15帕金森病患者需要做哪些康復鍛煉活動?

              患者應該經(jīng)常做些有助于放松肌肉和身體平衡鍛煉(鍛煉時一定要在家人幫助下進行)。讓患者練習打太極拳或多走走彎曲的石子路有助于延緩運動功能減退。


          16有什么簡單的辦法能幫助起步困難或步幅小的患者嗎?

              可以在家里過道畫上斑馬線(60-70厘米間隔),幫助患者邁步行走;需要拐杖助行的患者,可選用“L”形拐杖(在拐杖底部綁上一朔料條,讓患者用腳去夠著走)。


          17帕金森病患者的家居應該注意哪些?

              患者要坐較硬的沙發(fā)好起身,椅子要有牢固的靠背和能幫助起身的扶手;房間內(nèi)不要有地毯或墊子防治絆倒,衛(wèi)生間地板要防滑地磚,墻壁上安裝把手。

           

          18帕金森病患者衣著穿戴要注意哪些?

              患者要穿寬松點的衣服,盡量避免細小的紐扣或套頭穿的;不要系鞋帶的鞋子,鞋底要防滑。


          19
          帕金森病患者飲食要注意哪些?

              帕金森病患者容易便秘,應多喝水、多吃粗纖維食物和西瓜、香蕉等有通便功效的水果。像雞蛋、肉等高蛋白食物最好晚上吃,以免影響藥物療效。

           

          20如何預防帕金森???

              避免長期接觸環(huán)境中的農(nóng)藥、殺蟲劑、重金屬錳等。在日常生活中避免精神壓力過大、用腦過多;避免用鋁鍋炒菜;經(jīng)常鍛煉、飲食清淡、喝綠茶對預防帕金森病有效。

           

          21帕金森綜合征和帕金森病是一回事嗎?

              帕金森綜合征是指各種原因或不明原因造成的以震顫、肌僵直、運動遲緩和姿勢不穩(wěn)為主要表現(xiàn)的臨床癥候群。主要包括原發(fā)性帕金森病和繼發(fā)性帕金森綜合征,其中原發(fā)性帕金森病,就是前面介紹的帕金森病約占80%。

           

          22帕金森病和繼發(fā)性帕金森綜合征在病因上有什么區(qū)別?

              雖然兩者有相似的臨床癥狀,但帕金森病沒有明確病因,而繼發(fā)性帕金森綜合征是由其他疾病,如腦血管病、腦外傷、顱內(nèi)炎癥、腦腫瘤或是毒物、藥物中毒所引起的。

           

          23帕金森病和繼發(fā)性帕金森綜合征在治療上有什么區(qū)別?

              對帕金森病用左旋多巴替代療法治療效果較好,而對繼發(fā)性帕金森綜合癥治療效果不明顯,繼發(fā)性帕金森綜合征的癥狀會隨著對原發(fā)疾病的治療而得到改善。

           

          24繼發(fā)性帕金森綜合征還有別的什么特征嗎?

              繼發(fā)帕金森綜合癥除了可以發(fā)生在任何年齡組,往往還有原發(fā)病遺留下的表現(xiàn),如癲病、偏癱、頭痛、共濟失調(diào)、眼球運動障礙、言語不清、體位性低血壓、癡呆等。

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