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          大眾健康
          它殺菌又防癌 是“天然抗生素”

          作者:保健科 來源:保健科 發(fā)布時間:2016/5/17 0:00:00

           

          大蒜是生活中最常見的食物,今年隨著物價的上升,它也跟著火了一把。據(jù)新聞報道,它可是讓很多農(nóng)民發(fā)家致富了。今天咱們就來說說為什么物價這么高,人們對它的喜歡之情依舊不減呢?

           

            在古代,大蒜常被人視作解毒辟邪的食療佳品,相信大家在很多電視節(jié)目中都有見過。這是因為大蒜具有通五臟、去寒濕、辟邪惡、消癰腫之功效。其實,大蒜的奇特功效還止這些呢。

           

          值此新蒜上市的好時節(jié),我們就來看看大蒜的神奇之處,為什么會被人們譽為“天然抗生素”?

           

          蒜頭 調(diào)味品 香料_22667725_xxl

           

          1、天然抗菌藥

           

            關(guān)于大蒜具有殺菌的功效,這個生活中很多人都知曉,尤其是用于腸道內(nèi)大腸桿菌、痢疾桿菌的抑制,以及預(yù)防感冒和緩解鼻炎的效果都尤為顯著,因此,民間有大蒜是“天然抗菌素”的美稱。

           

          2、血管清道夫

           

          據(jù)研究發(fā)現(xiàn),大蒜中含有的蒜素能夠大大降低血浪中的有害膽固醇含量。同時它還具有降低血糖、抗感染和調(diào)節(jié)血壓等好處,這是因為大蒜中的有效特質(zhì)能通過阻止肝臟對胰島素的干擾,進而升高胰島素水平以幫助降糖。

           

          3、防癌大功臣

           

          人們常常說“大蒜是個寶,常吃身體好”,大蒜含有很多功效性的活性成分,平時多吃些獨頭蒜,可以起到預(yù)防癌癥的作用,尤其是消化道腫瘤的作用。德國研究稱,經(jīng)常吃大蒜的人,其癌癥發(fā)病率要比不吃大蒜的人低近50%。而每周食用1次以上大蒜的人,患腸癌的風險只有不吃的人的一半。

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