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          大眾健康
          防止兒童鉛中毒 應從生活習慣做起

          作者:黨政辦 來源:黨政辦 發(fā)布時間:2014/2/6 14:50:59

          近年來,有關“鉛中毒”、“鉛污染”的報道屢見不鮮,但隨著醫(yī)學研究的深入發(fā)展,我們應該理性地看待鉛,不必談“鉛”色變,卻也不能忽視身邊的鉛污染。

          兒童是鉛中毒的主要對象

          由于兒童對鉛的吸收率是成人的五倍,而排鉛的能力卻只有成人的1/17,在日常生活中又沒有形成概念,于是成了鉛污染的最大受害者。國內最新研究成果表示,兒童體內血鉛超過100ug/L,IQ指數就會下降10~20分。血鉛中毒影響嬰幼兒的生長和智力發(fā)育,損傷認知功能、神經行為和學習記憶等腦功能,嚴重者造成癡呆。

          以下是兒童血鉛超標的常見表現,可供家長參考:

          1.面色灰白,生長發(fā)育遲緩,身高體重不增。

          2.暈車、頭暈、頭疼,情緒不穩(wěn)定。或煩躁不安,有攻擊性行為;或沒精神,易瞌睡。

          3.注意力不集中,多動,記憶力減退,學習成績下降。

          4.閱讀費力,解應用題、寫作文困難,不善于表達和交友,交流困難等。

          5.聽力下降,視力下降,對指令反應較慢,味覺異常,嗅覺異常(如喜歡聞汽油味)。

          6.體弱多病,免疫功能低,反反復復地感冒、發(fā)燒,易咳嗽和呼吸道感染。

          7.食欲不振,腹痛,便秘,腹瀉,或便秘腹瀉交替。偏食,異食,異嗜,有咬吃異物(手指、指甲、玩具)的習慣。口唇蒼白,口腔異味,齲齒,齒齦有鉛線,地圖舌。

          8.手腳麻木、無力,反應遲緩,甲床或掌紋蒼白,膝關節(jié)疼痛,肢體運動不協(xié)調,易磕磕碰碰。

          大部分的鉛從消化道攝入

          那么鉛都是從哪兒來的呢?在我們身邊存在著各種各樣的鉛污染:工業(yè)廢氣、汽車尾氣、裝飾材料、化妝品、金屬餐具、印刷制品、鉛蓄電池、電子垃圾……顏色越鮮艷的含鉛就越多。

          由于鉛超標可能沒有任何癥狀,出現體征和癥狀時其特異性也不明顯,因此對于無明確暴露史的人,鉛中毒的臨床診斷較為困難。實驗室檢測是診斷個體鉛暴露唯一可靠的方法, 測頭發(fā)、皮膚等查微量元素都是不準確的,只有抽血檢查才最準確。

          萬一孩子血鉛超標,卻也不要盲目使用藥物排鉛,如果濫用藥物或保健品反而有害無益。這是因為大多數排鉛保健品在促進鉛排出的同時,也促進消化道內的鉛吸收。對于一些沒有經過嚴格檢測和相關試驗的各種驅鉛藥物或保健品,一定不要濫用。

          在目前環(huán)境污染嚴重、大環(huán)境衛(wèi)生在短期內無法改變、不能完全避免兒童接觸鉛的情況下,防止兒童鉛中毒應從阻止鉛進入兒童體內入手,在生活中培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,遠離各種鉛的接觸。

          生活好習慣能遠離鉛傷害

          以下是一些幫助遠離鉛傷害的生活小常識:

          1.空氣中的鉛污染最多來自汽車尾氣和燃煤。因此,專家建議家長要注意,孩子在上下學的路上要盡量躲避容易接觸汽車尾氣的地方,遇到風大的天氣最好戴上口罩。

          2.剛剛裝修過的新房或剛油漆過家具的房間,一定要開窗通風一個月左右,等含有鉛等有害物質的氣體散盡之后,方可入住。

          3.據統(tǒng)計,兒童體內的鉛有80%~90%是從消化道攝入。所以,孩子一定要勤洗手,不要邊翻書邊進食,不吮指,不啃鉛筆頭。

          4.兒童應養(yǎng)成勤洗手的好習慣,特別注意在進食前洗手。

          5.應給小兒勤剪指甲,指甲縫是特別容易匿藏鉛塵的部位。

          6.經常清洗兒童的玩具和其他一些有可能被小兒放到口中的物品。

          7.直接從事鉛作業(yè)勞動的工人在下班前必須按規(guī)定洗澡、更衣后才能回家。工作場所可能存在鉛污染的工人和終日在馬路邊工作的人員在下班前也應更衣、洗手。不要將工作服和家人、小孩的衣服一起洗滌。

          8.以煤作為燃料的家庭應盡量多開窗通風。

          9.每日早上用自來水時,應先將水龍頭打開約1~5分鐘,使前一晚囤積于自來水管道中,可能遭到鉛污染的部分水放棄(早年自來水管材料中含鉛較高),切不可將早上的前一段自來水用以烹食和為小孩調制奶方。

          10.兒童少吃或不吃高鉛飲食。比如松花蛋、爆米花和劣質的罐頭食品盡量少吃。應定時進食,空腹時鉛在腸道的吸收率成倍增加。

          11.多吃含鈣、鐵、鋅食物。豆制品、肉類、蛋類和動物肝臟中含鈣、鐵、鋅豐富。(檢驗科 方深慧)

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