貴重草藥到底怎么吃才合理？近年來，鮮石斛、靈芝孢子粉等貴重藥材藥用價值高，在臨床上也比較常用，因此經(jīng)常會有人問起這些藥的功效和用法，希望這篇文章能讓大家有個全面的了解。

為不規(guī)則形的顆粒，狀如碎米，外表棕紅色，質(zhì)脆，斷面粉紅色，微有酸氣，味淡，以紅透質(zhì)酥、陳久為佳。功能活血化瘀、健脾消食，而其降血脂的功效尤為突出，被稱為“天然他汀”，能綜合調(diào)節(jié)血脂，實現(xiàn)“三降一升”，即降低膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白，升高高密度脂蛋白，中成藥血脂康膠囊就是用紅曲加工而成的。

紅曲還被用于治療飲食積滯、脘腹脹滿、下痢赤白、產(chǎn)后惡露不盡、跌打損傷等?，F(xiàn)代實驗研究表明，其對高血壓、高血糖也有一定的治療作用。服用方法為每天1~2包多次沖服，當(dāng)茶喝，余下藥渣也可盡食。

鮮石斛

醫(yī)院中藥房的石斛為鐵皮石斛，是石斛家族中的極品。功能生津養(yǎng)胃、滋陰清熱、潤肺益腎、明目強腰，適用于陰虛之人，癥見口干口渴、大便干結(jié)、夜間盜汗、手腳心發(fā)熱，舌質(zhì)很紅而且干燥，甚至有裂痕，舌苔少或無，尤其是腫瘤放化療后的患者，陰津虧損，服之最宜。一天6~12克水煎服，早晚分服。對于脾胃虛寒、大便稀溏、苔厚濕困的人不宜服用。

靈芝孢子粉

這是一種保健品，在《本草綱目》中被列為上品，屬于藥食。

兩用之品，可長期服用，適用于體弱多病、大病初愈的人及腫瘤患者，具有調(diào)節(jié)人體免疫機能、增強體質(zhì)、促進食欲、延緩衰老等功效。用法為一天1~2包（3~6克），可空腹溫開水沖服或直接干吃。與西藥抗生素并用時，最好間隔半小時。有極少數(shù)人對靈芝有過敏的就不宜吃了。另外在手術(shù)的前后一周內(nèi)，或正在大出血的病人也不建議食用。

（中醫(yī)內(nèi)科 周毅）